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Recetas por Regiones
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Cocina Magrebi
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Cocina Subsahariana
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Africa Occidental __________
Africa Central __________
Africa Oriental __________
Africa Austral __________
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Pirlu Receta
de Zanzibar. Recibe diferentes nombres : "pearlu",
"perloo", "perlau", "plaw", etc,. En todo el Africa Oriental se da este
nombre a cualquier arroz cocinado con un caldo sazonado mezclado con verduras y carne.
Vea también Biriani.
Ingredientes
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media cucharilla de comino
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media cucharilla de granos enteros de pimienta negra
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varios clavos (especia)
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un palo de canela en rama (o un poco de canela molida)
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unos cardamones (o molido)
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aceite de freir
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varios cdientes de ajo
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dos cucharillas de jengibre fresco
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tres tazas de arroz
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de dos a cuatro cebollas, cortadas
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de 500 grs. a 1 kgr. de carne (de ternera, de pollo, carne de
cordero, cortada en pequeños trozos
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gamba o langostino seco
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de dos a cuatro tomates, cortados (o tomates en conserva)
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dos a cuatro patatas, peladas y cortadas en trozos
grandes
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una manzana, pelada y cortada en rodajas (optativo)
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una taza de pasas (optativo)
Preparación
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Mezcle el comino, los granos de pimienta, los clavos,
la canela y el cardamom en una taza, llénela de agua caliente, revuelva, y
déjelo reposar. (Para evitar que luego hara granos enteros en el
plato, puede hacer una bolsita y hacer una infusión con ella.)
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Machaque el ajo y el jengibre juntos en el mortero y
déjelo a un lado.
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Caliente el aceite en una olla profunda. Fría la
cebolla sin dorarla y añada el ajo y el jengibre. Revuelva hasta que los sabores
se hayan mezclado bien.
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Agregue la carne, removimiento y mantenga el calor alto hasta
que la carne se dore por fuera. Reduzca el calor y continue cociendo a fuego lento
durante unos minutos. Retire la carne y la mayoría de las cebollas, y
póngalo a un lado. Agregue el arroz una vez limpiado con agua y revolviendo
eche aceite suficiente como para cubrir el arroz. Añada las especias y agua.
Remueva y deje hacerse durante cinco minutos. Agregue los tomates. Tape y
cueza a fuego lento durante unos minutos. Revuelva de vez en cuando.
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Compruebe cada pocos minutos para ver si es necesaria
más agua (o caldo). Revuelva un poco si añade agua. Después de diez minutos
añada las patatas (y/o las manzanas
optativas o pasas) y la carne y cebollas. Mantenga tapada la olla y
vigile el agua de forma que no se seque el fondo de la olla. Continúe
cociendo a fuego lento durante unos diez minutos más.
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Retire la olla del fuego y ponga el contenido en una
fuente que aguante el calor fuerte del horno. Hornee todo ello durante
diez a veinte minutos hasta que toda la
humedad sea absorbida por el arroz y las patatas estén tiernas. Sirva
caliente.
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Beba Chai
con la comida, o después.
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Recetas por Ingrediente
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